在足球比赛中，禁区内犯规的判罚一直是争议高发区，尤其当涉及点球或红黄牌时。根据国际足联《足球竞赛规则》第12条，防守方在己方禁区内对进攻球员实施可判为直接任意球的犯规（如推人、拉拽、踢人、故意手球等），裁判必须判罚点球。关键在于犯规动作是否发生在“罚球区”内——只要犯规接触点哪怕有一部分在禁区线内，就构成点球条件，而不论球员身体重心或大部分是否在区内。
近年来，手球规则多次调整，尤其在禁区内更为严格。若防守球员手臂张开扩大防守面积，即使球击中手臂属意外，也可能被判点球。但若手臂紧贴身体、无明显扩大轮廓，且距离极近来不及反应，则通常不构成犯规。此外，并非所有禁区内犯规都导致红牌：只有“破坏明显爱游戏体育进球得分机会”（DOGSO）且犯规地点在禁区内时，才可能出示红牌；但若球员试图争球且动作非鲁莽，可能仅判点球而不追加红牌——这是2016年规则修订后的关键变化。
VAR介入后，禁区犯规的判罚准确性提升，但也暴露了主观判断的复杂性。例如，轻微接触是否构成“足以影响进攻”的犯规？裁判需综合评估接触力度、进攻球员是否因此失去平衡或射门机会。实践中，有些看似轻微的拉扯因发生在射门瞬间而被判点球，而同样动作若发生在传球阶段则可能忽略。这种“情境依赖”正是争议根源。
值得注意的是，进攻方在禁区内也可能犯规。若进攻球员冲撞门将、推搡防守队员或假摔，不仅点球会被取消，还可能吃到黄牌甚至红牌。裁判在回看VAR时，会同步检查攻防双方动作，确保判罚双向公正。这也解释了为何有时看似明显的禁区内倒地最终未获点球——并非漏判，而是认定进攻方先有违规行为。
